About Cosimo My

This author has not yet filled in any details.
So far Cosimo My has created 25 blog entries.

Technik, Schnelligkeit und Schlagkraft

Nach jedem Lernen muss das Geübte nach und nach von einem ganz bewusst gesteuerten Vorgang zu einer spontan ausgeführten Handlung übergehen, nur so ist eine bestmögliche Leistung möglich. Die Leistung ist abhängig von der Atmung und Haltung des Körpers. Damit die Atmung richtig funktioniert, muss der Körper richtig organisiert werden. Dies kann jedoch nur geschehen, [...]

Szenarien und Tipps für die Selbstverteidigung

Zusätzlich zum Leitfaden der Vorkampfphasen und der Kampfdistanzen, die wir in nächsten Blogs erläutern, gibt es immer wieder neue Schwerpunkte und aktuelle Szenarien auf die wir im Unterricht eingehen und nach denen wir uns ausrichten. Dies machen wir, um der aktuellen Problematik gerecht zu werden und um den/die Schüler/in dahingehend zu sensibilisieren und verteidigungsfähig zu [...]

Tag der offenen Tür am Samstag, den 13.01.2018 in Paderborn!

Gutes Timing ist oft entscheidend - wie bei unserem Tag der offenen Tür: am Samstag, den 13.01.2018 ab 09:00 Uhr in Paderborn Wir laden Dich herzlich ein, unsere Akademie in Paderborn kennenzulernen und mit uns WingTsun, und Escrima auszuprobieren. Gerne darfst Du Freunde, Familie und Bekannte mitbringen, wir freuen uns über Euren Besuch! [...]

Tag der offenen Tür am Sonntag, den 14.01.2018 in Bad Wildungen!

Gutes Timing ist oft entscheidend - wie bei unserem Tag der offenen Tür: am Sonntag, den 14.01.2018 ab 10:00 Uhr in Bad Wildungen Wir laden Dich herzlich ein, unsere Akademie in Bad Wildungen kennenzulernen und mit uns WingTsun, Escrima und ChiKung auszuprobieren. Gerne darfst Du Freunde, Familie und Bekannte mitbringen, wir freuen uns über [...]

Der Sieg über sich selbst

Im Dezember des vergangenen Jahres hat Lili Pfeil aus Bad Wildungen ihre Prüfung zum 12. Schülergrad bestanden. Lili war zurecht stolz auf ihre respektable Leistung und stellte ein Photo ihrer Urkunde auf Facebook. Die Worte, die sie dem Bild ergänzte, waren bemerkenswert. Sie waren nicht nur sehr motivierend, sondern ließen auch erahnen, dass Lili mehr über die Philosophie [...]

Tag der offenen Tür der EWTO- Akademie Paderborn

Hiermit möchten wir gerne alle Interessenten, Freunde und Kollegen zum Tag der offenen Tür der EWTO- Akademie Paderborn am Sa., 29.10.2016 ab 10.00 Uhr einladen. In hellen, modernen und großzügigen Räumen mitten in Paderborn, wird auf ca. 290m² das zukünftige Angebot der Akademie präsentiert. Die nähe zum Bahnhof, der Innenstadt und sehr gute kostenfreie Parkmöglichkeiten, [...]

Der Wolf im Schafsfell

Am Sonntag, den 17.04.2016, gab es seitens der EWTO die Möglichkeit sich in Sachen Grappling weiterzubilden. Es war ein schönes Ereignis und es hat mich riesig gefreut Großmeister Gokor und sein Team kennen zu lernen. Über Möglichkeit sich mit Kollegen - ohne Egoprobleme - kampfkunstübergreifend auszutauschen, habe ich mich sehr gefreut.   [...]

Yin gegen Yang?

Wenn ich mir aus heutiger Sicht das WingTsun und seine Entwicklung vergegenwärtige, dann erkenne ich zwei unterschiedliche Vorgehensweisen: • die anpassungsfähige und indirekte Vorgehensweise • die kompromisslose und direkte Vorgehensweise Bei der ersten benutzen wir verschiedene Trainingsmethoden um - Bewegungen - die Funktion hinter den Bewegungen - und die WingTsun-Prinzipien zu vermitteln. [...]