Frauen-Selbstverteidigung

Fit und Schlagfertig für den Alltag!  – Selbstverteidigung und mehr mit WingTsun

Lerne die Grundlagen der Selbstverteidigung von einem Profi. Dich erwarten 3 Stunden Training mit Theorie und Praxis. Das Seminar behandelt folgende Themen:

  • Gefahreneinschätzung und Eigensicherung
  • Schlag- und Trittkrafttraining
  • Notfalllösungen für die Selbstverteidigung
  • Interessante Fakten und Hintergrundwissen

 

Wann und Wo?

StandortAdresseDatum und Uhrzeit
Bad WildungenFriedrich-Ebert-Str. 15, 34537 Bad Wildungen18.02.2017, 17:00-20:00 Uhr
27.05.2017, 17:00-20:00 Uhr
19.08.2017, 17:00-20:00 Uhr
18.11.2017, 17:00-20:00 Uhr
PaderbornNeuhäuser Straße 61b, 33102 Paderborn18.02.2017, 11:00-14:00 Uhr
27.05.2017, 11:00-14:00 Uhr
 19.08.2017, 11:00-14:00 Uhr
18.11.2017, 11:00-14:00 Uhr

Kosten

Der Kurs findet ab 7 Teilnehmerinnen statt und ist auf 20 Teilnehmerinnen begrenzt.